レンズを取り扱う前は必ず手を石鹸でよく洗いましょう。
レンズを傷つけてしまわないように、爪は短くなめらかに切っておきましょう。
レンズを利き手の人差し指にのせる。
レンズの裏表を確認する。
横から見た時にフチがおわん型になっていれば表。
フチが反っていたら裏返しになっています。
レンズをのせた手の中指で下まぶたを開き、もう片方の手の指で上まぶたを引き上げます。
まっすぐ前を見て、人差し指にのせたレンズを黒目の上にそっとのせ、きちんと乗っていることを確認しゆっくり指を離します。
ゆっくり、2~3回まばたきをします。
正面から鏡を見てレンズの位置を確認します。
指で下まぶたを引き下げ、レンズを黒目より下にずらします。
ずらしたレンズを人差し指と親指でつまんで取り出します。
レンズを手のひらにのせ、洗浄液を数滴たらし、指で20~30回、両面こすり洗いします。
円を描くように動かすとレンズが破損する可能性があるので上下に動かしてください。
レンズを洗浄液でよくすすぎます。
レンズケースに保存液を満たし、レンズを完全に沈めフタをします。
そのまま決められた時間つけ置きし、消毒します。
数日使わない場合でも3日~4日に一度、保存液を新しいものに変えてください。
レンズを取り出した後は古い液を捨てて、水道水または洗浄液でしっかりと洗います。
水気を切って、風通しがよく清潔なところで自然乾燥させます。
レンズケースは1ヶ月~3ヶ月に一度交換しましょう。